50个团建活动提升团队凝聚力 (下)

团队建设活动

本文收集了一系列行之有效的 团队建设活动 、游戏、练习,涵盖了从团队沟通协作到团队协调和愿景共识的所有内容。下篇包括了关于团队协作、提升团队共识、帮助团队解决问题、澄清团队价值观和愿景、总结会议的团队建设活动。

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    04 团队协作的活动

     团队 合作并不总是自然而然发生的,有效的团队合作需要不断地专注、反思和执行。仅仅想当然你的团队能够有效地合作是不够的:具有战略指导意义以及面面俱到的方案,可以有效推动团队发展并提升凝聚力。

    无论你是团队外出团建还是使用明确设计的方法来改善合作,你都会在这里找到灵感!

    在这一部分,我们将看看你可以用来改善团队成员之间的合作和建立更强大的团队联系的 团队建设活动 。让我们开始吧!

    团建活动 时长 参与者数目 难度
    回应冲突 60 - 120 2 - 40
    看见,听见,尊重 35 - 45 4 +
    Myers-Briggs 团队反思 60 - 120 2 - 40
    练习建立优势 15 + 4 +
    优势信封 40 - 60 5 - 40
    两人小组 20 + 2 +
    信任电池 20 - 40 4 +
    我需要你什么 55 - 70 10 +

    (备注:点击表格中团建活动的名称可以获取更多细节)

    • 回应冲突

    团队是由人组成的,因此肯定避免不了会出现冲突或分歧。团队内部很容易有分歧,但我们对冲突的反应以及如何处理冲突是我们可以控制并不断改进的。在这个团队建设练习中,作为一个团队,大家需要对以前的冲突进行反思,并共创一套准则供未来使用。有效地解决团队问题是推进团队合作的一个重要环节,通过让整个团队参与进这个过程,以帮助团队获得更有意义的结果。

    • 听见,看见,尊重

    团队同理心是良好团队合作的一个重要组成部分,无论你的组织规模如何,你会发现有时真的很难站在别人的立场上,从他们的角度看问题。

    “听见、看见、尊重”旨在帮助参与者提高同理心,以改善团队合作的各种联系和实践。通过邀请参与者在分享的故事中去理解如何站在对方的角度看问题的模式,并找到共识的点,这是一个让每个人都参与进来的最佳实践。

    • Myers-Briggs 团队反思

    有效的团队合作的一个潜在障碍是小组成员不能完全理解彼此。团队建设活动,鼓励参与者尝试和了解他们的同事,但同时更了解他们自己,以提升团队的凝聚力。在这个活动中,邀请你的小组首先进行简单的-性格测试。首先要求每个团队成员思考自己的性格类型,然后再进行小组讨论。

     在开展这个活动时,很重要的一点是要正确地使用迈尔斯-布里格斯性格指标(MBTI)框架。这是一个很有用的框架,可以帮助团队了解他们之间不同的沟通偏好,但不应该根据不同人的偏好,给他们贴上标签或把他们归入某一类中。 

    • 练习建立优势

    团队建设的练习有很多种类。在这个活动中,重点是团队互相支持,增加信心、自尊和互相信任。首先,请每个人分享一件他们引以为豪的一件事。团队的其他成员也参与进来,提出两到三个为了取得这个成就而必须表现出的优势。团队合作往往意味着帮助团队中的其他人达到他们的最佳状态,这个活动可以帮助团队更有意义以及更有效地相互帮助,相互提升。

    • 优势信封

    团队的所有成员都有独特的优势、能力和工作偏好。当作为一个团体工作时,你可以通过让每个参与者利用他们的优势,做他们最感兴趣的工作,来提高参与度和优化团队的工作流程。通过这个团队建设活动,请参与者在信封上写下自己的名字,并邀请团队中的其他成员花几分钟时间为这个人写下他的优势。把这些放在信封里,然后传给他们,这样在会议结束时,每个人都有一套满满的优点,每个人可以以此作为基础进行反思。 

    • 两人小组

    无论你是在一个小型的初创企业还是在一个跨国组织中工作,现实情况是,你每天的大部分时间都是在一对一的互动中度过。无论是面对面,还是通过电子邮件或视频聊天,找到更有效的合作方式对团队至关重要。试试这个团队建设练习,帮助你的团队实现更有效的沟通,在工作中拥有更有意义的人际关系。

    • 信任电池

    一个好的团队合作不仅仅是把一群人聚集到同一个空间。没有诚实、开放和信任,你的团队就不能有效地合作,并可能会伴有挫折或焦躁不安的情绪。信任电池是一项团队建设活动,旨在帮助你的团队的所有成员反思他们的信任水平,并为电量较低的电池充电。通过鼓励团队的所有成员进行有意义的反思,你可以促成更好的团队合作,使你的团队感到更紧密也更有凝聚力。

    • 我需要你什么

    有的团队建设活动会侧重于帮助你的团队提高团队合作技能,帮助团队更好地沟通和协作。作为一个团队工作,有时被忽视的部分是清楚地表达你的需求,并知道如何开口询问要求获得支持。“我需要你什么”旨在帮助你的团队更好地表达他们的核心需求,以提升团队内部的信息透明度。团队将以诚信和互相理解的方式一起工作,达成更强的凝聚力。 

    05 提升团队共识的活动

    即使是最好的团队也会有意见和方法上的分歧。虽然不同的观点和看法在很多情况下是有用的,但每个人在团队的核心观点上达成共识也是至关重要的。

    齐心协力是帮助团队快乐、高效并朝着同一方向努力的重要部分。

    在本节中,我们将探讨能促进团队达成共识的工作活动,使每个人都在朝着同一目标前进。让我们开始吧!

    团建活动 时长 参与者数目 难度
    共识与自主 60 - 120 2 - 40
    设计团队的运营系统 60 - 120 2 - 40
    团队关系之星 20 - 25 5 +
    团队画布 90 - 150 2 - 8
    团队自我测评 60 - 120 2 - 10

    (备注:点击表格中团建活动的名称可以获取更多细节)

    • 共识与自主

    帮助每个成员更有效地工作,赋予一定自主操作的空间,可以很好地提高员工的幸福感和生产力。如果我们能在团队的核心目的和目标上感到共识,同时也找到适合自己能施展拳脚的空间,工作满意度会大大提高。 

    在 “共识与自主 “中,邀请参与者思考他们达成一致的地方以及能发挥自主权的时候,并与尚未达成共识的地方和不自主的地方进行比较。通过分享、反思,然后构思解决方案,整个团队可以一起向前迈进。

    • 设计团队的运营系统

    在改进团队合作时,将您的团队视为一个系统,其中各种复杂的、相互关联的部分可能需要逐步更新和重新设计。这种抽象化思考有助于防止讨论变得过于个人化或过于困难,并确保您的团队能协调工作。

    在此活动中,您的团队通过提出合理的方案来设计一个高效运转的工作系统,然后有条不紊地选择所提出的要点作为下一次会议的议题。通过逐步做出积极的改变,您的团队可以以一种有意义和可持续的方式实现队内一致性,并实现更好的工作实践。

    • 团队关系之星

    更好的工作关系始于共同反思以及对现有工作模式的发现和讨论。这个团队调整活动邀请参与者沿着四个顶点来评估他们的团队。分离(小组成员之间在观点、专业知识和背景方面的多样性)、调节(深入倾听、反思和共同理解挑战的程度)、行动(与小组成员一起对想法采取行动或进行创新的机会数)和理由(一起工作中获得的好处),并共同制定下一步和未来的行动。通过让整个团队自始至终参与调整过程,帮助团队实现更有意义的认同感,并看到真正的结果!

    • 团队画布

    团队协调并不总是直截了当的。你的团队越大、越复杂,就越难帮助团队融合并帮助他们理解彼此的角色和责任。

    在团队画布环节中,你和你的团队会共创了的视觉画布,用于理解和阐明每个人的目标、价值观以及在团队中的角色。它可以用于基础的队内对齐,例如用于新团队成员的入职的时候,甚至可以用于定义一个全新团队的结构和目的 —— 只需简单下载并重新填写团队画布,就可以马上开始!

    • 团队自我测评

    所有团体都需要经历一段反思和自我评估的时期,以推动成长。但如果没有结构或指导性框架,讨论可能会停滞或毫无成效。通过这个反思性的团队建设活动,你可以让团队沿着六个指导性维度(团队关系和环境;信息与决策;责任与问责;学习和个人目标;集体目标;利润和生产力)进行深入反思和详尽的自我评估。先从个人反思开始,然后让大家一起汇报,看看你们在哪些方面达成了一致,哪些方面还需要努力。然后通过聚焦到最重要的因素,你就可以迅速有效地调整,从而实现更好的合作。

    06 解决问题的 团队建设活动

    团队工作往往需要解决集体问题。无论是大型项目还是简单地寻找更好的日常合作方式,解决问题是我们每个团队在某个阶段都会遇到的事情。

    通过团队建设游戏或对某一个概念进行深入探讨的活动来促成团队以更高效的方式解决问题,从而帮助团队获得更强的动力。

    在本节中,我们将探讨解决问题的团队建设活动,你可以在下一次研讨会或会议中使用。 

    团建活动 时长 参与者数目 难度
    盲人正方形绳索游戏 40 - 45 4 - 20
    穿过鳄鱼池 60 - 120 10 - 40
    掉落的鸡蛋 10 - 20 5 +
    氦气棒 5 + 5 +
    乐高挑战 60 - 120 10 - 40
    棉花糖挑战 45 - 60 6 - 100
    蜘蛛网 15 - 30 6 - 20
    压力球 5 + 10 - 15

    (备注:点击表格中团建活动的名称可以获取更多细节)

    • 盲人正方形绳索游戏

    没有什么比一个看似简单的问题更能激发团队研讨会的活力,同时也能让大家动起来,参与进来。在这个游戏中,首先将一段绳子绑成一个圆圈,邀请参与者在蒙住眼睛的情况下计划如何将绳子变成一个正方形。计划时间结束后,小组成员被蒙上眼睛,有十分钟的时间来执行。通过事后的汇报,你的小组会发现沟通、计划以及对细节的关注都是团队解决问题的重要方面 —— 并且这个游戏真的很有趣!

    • 穿过鳄鱼河

    那种能激发团队创造性的团队建设活动一致很受欢迎,并且这种活动也有助于营造有活力的研讨会环境。穿过鳄鱼河是一个练习解决问题的团队活动,旨在挑战团队如何在宽阔的户外空间中达成相互支持。

    通过改变环境并使用创造性和战略性思维来应对这个挑战,你的团队不仅可以提升他们解决问题的能力,还可以锻炼团队沟通、领导和合作的技能。与任何抽象的团队建设游戏一样,为了获得最佳效果,事后进行反思总结的效果更佳。

    • 掉落的鸡蛋

    像掉落的鸡蛋这样的经典团队建设游戏,在鼓励团队一起解决问题的同时,还帮助改善团队内部的沟通效率。在这个活动中,每个小组给出一个独立的结构方案,让从7英尺高的地方掉落的鸡蛋不摔碎。还可以增加一些注意事项和限制,使这个游戏更加困难,从而更大程度地鼓励团队合作,记得带上拖把!

    • 氦气棒

    通过解决问题的活动将团队聚集在一起,可以发挥多种功能:不仅可以鼓励团队合作,培养各种团队技能,还可以让房间充满笑声。氦气棒是一个简单的团建游戏的例子,它通过鼓励团队成员动起来,同时引出核心的团建概念。这个游戏需要大家把一根长杆降到地面上,同时让他们的所有手指始终与杆子保持接触 —— 这比最初看起来要困难得多!

    • 乐高挑战

    一起共创一些东西往往是将一个团队聚集在一起的常用手段。通过这个使用乐高,挖掘出共创和合作的模式。以乐高游戏规则为基础,这个练习是一个鼓励发散性思维的好方法,旨在帮助团队通过创造性的方法来解决现有的问题。此外,每个团队成员都有一个秘密任务,这可以增加了整个活动的难度,从而鼓励每个人找到具有创造性的方法来开展有效合作,以实现个人和团队目标。 

    • 棉花糖挑战以及汇报会

    现实生活中的挑战往往要求人们在短时内进行深度的思考和并判断可行性。这个游戏目的就是为了鼓励团队在合作的同时,也需要考虑这种时间的紧迫感。在短短的18分钟内,各小组必须用包括:意大利面条、胶带、绳子和一个棉花糖在内的材料搭建一个最高的结构,并将棉花糖放在最顶部。在这个版本的团队建设游戏中,有一个汇报部分,是为了鼓励大家对团队中每个人的角色进行反思。 

    • 蜘蛛网

    到户外进行有趣的体育活动,可以是一个很好的凝聚团队的活动方式,若能在其中融入正常的工作程序则效果更高。在这个游戏中,参与者需要在两棵树之间通过绳索围出不同大小的网格,以安全和有效地容纳小组中的每个人同时通过。任何人都不允许触碰绳索,对于不同的小组来说,困难本身能使得这个挑战变得非常有趣。 

    • 压力球

    在某一时刻,大多数团队都会被要求在压力下有效地执行任务,无论是内部或外部压力。这个游戏,帮助参与者在面对困难的情况下,也能有效地合作和沟通,你几乎可以让你的团队为任何事情做好准备! 压力球是一种开始探索团队复原力和压力下解决问题的游戏,而且它适用于各种规模的团队,简单易上手!

    07 澄清 团队 价值观和愿景的活动

    建立优秀的团队有时可以有组织性地进行,而有时则需要仔细考虑和超额的努力付出。如果进展顺利,建立一个成功团队的最简单途径之一就是培养共同的价值观和愿景。如果你的团队在目标、文化和价值观方面达成共识,那么作为一个团体,使每个人都能以最佳状态工作,越容易高效地开展合作。

    随着团队或组织的成长,当涉及到团队的价值观、愿景和目的共识的阶段,要让每个人都保持认同可能会越来越困难。因此,组织活动帮助你的团队阐明和统一团队的价值观,以加增强作为一个团体的价值,是非常重要的。

    让我们看看这些团队建设活动,以共识澄清团队的价值观和愿景。

    团建活动 时长 参与者数目 难度
    封面故事 30 - 90 2 - 15
    未来的信 60 - 120 6 - 30
    团队目标和文化 60 - 240 2 - 10

    (备注:点击表格中团建活动的名称可以获取更多细节)

    • 封面故事

    广阔的思维和想象力可以在确定你的团队价值和愿景方面发挥很大作用。通过思考组织的未来理想状态,设想团队和产品的最佳蓝图,就能启发团队当下采取行动的试金石。在这个有创造性的游戏中,邀请参与者想象你的组织或团队已经被甄选上某流行杂志的封面。要求你的团队在未来的封面故事中描述团队成功的故事,添加标题、引语和图片。就共同的想法和主题进行汇报,然后作为一个团体朝着具象化的未来前进。

    • 未来的信

    如果没有一个有凝聚力的共同愿景,团队就会变得低效,或者在团队方向上迷失。花时间进行愿景规划,你可以帮助团队朝着同一个方向努力,同时还可以发挥每个人的独特才能。在来自未来的信这个活动中,邀请你的团队想象在未来5年内可能影响他们的所有变化,并从那个点写一封回信。要求你的团队涵盖这五年中所取得的成就,以及为实现这一目标所克服的挑战和障碍。记得提醒各团队,好的信件要有开头、中间和结尾,而且要表述清楚 —— 这个方法在分享和汇报阶段会非常有效!

    • 团队目标和文化

    定义你的团队的目的和文化是团队建设的一个重要组成部分。通过明确阐述你的团队存在的原因,以及你将如何一起工作来实现这一目的,你可以使团队聚焦于所共识的重要工作。这个共识团队价值观和愿景活动的目的是创建一个共享的视觉资源,让团队可以具象化未来。

    它还参考了其他成功组织的最佳实践,以达成更有意义的沟通对话,从个人的目的声明转移到团队的整体目的声明。如果你正在寻找一个完整的过程来指导你的团队价值观和愿景工作,这个来自Hyper Island 的方法值得一试!

    08 团队建设研讨会的总结活动

    团队建设的过程中,为了达成更有效的合作,团队成员会更关注参与度以及执行细节。就像任何团体过程或研讨会一样,花点时间进行反思、回顾和总结可以确保该活动更持久的影响。

    在本节中,我们将介绍一些结束团队建设会议和总结主要学习内容的好方法。让我们开始吧!

    团建活动 时长 参与者数目 难度
    欣赏练习 10 - 20 6 - 12
    立项/结项 5 - 30 2 - 40
    历史地图 60 - 120 2 - 40
    一口气反馈 5 - 15 2 - 20

    (备注:点击表格中团建活动的名称可以获取更多细节)

    • 欣赏练习

    所有成功的团队都是由一个个人组成的,每个人都能为团队贡献一些东西。花点时间欣赏团队成员,以提升每个人的情绪以及视野,能有效关注每个人在这个团建中的收获,并积攒更多能量和热情投入未来的合作。

    这种团队建设方法旨在帮助小组中的每个人从别人那里得到对自己优势的赞赏,并有效地结束整个团建流程。首先,让小组成员围成一圈,让每个参与者在一张纸上写下自己的名字,然后递给他们左边的人。每个人都写下他们对名字在纸上的人最看重的地方,然后再传给他。最后,分享这些赞赏,并为小组中的每个人庆祝! 

    • 立项/结项

    确保小组中的每个人都在场,专注并致力于会议的工作,是使团队建设会议成功的重要因素。有了这个来自 的工作坊方法,你不仅可以以正确的方式开始和结束你的会议,而且可以帮助小组中的每个人在会议上被看到、听到和理解。对于结束会议的目的,这个活动也有助于鼓励反思,使研讨会有效地结束 —— 一定要试一试!

    • 历史地图

    建立有效的团队往往是一个构思、反思和长期迭代的过程。有时,我们很容易忽视一个项目的所有学习点,或者反思一个团队或组织已经成长了多少。通过这个团队建设练习,邀请你的团队反思并迭代他们的集体经验。这是一个强化主要收获的好方法,庆祝高光时刻,并创造一种结束和进步的感觉。通过共创一个共享的视觉资源,”历史地图 “还能激发创造力和乐趣,以一个完美的结局结束某个项目或者会议。 

    •  一口气反馈

    在特别大的团队中,团队通常倾向于不进行反思,毕竟这很费事,而且很难维持团队的精力和兴趣。一口气反馈解决了这个问题,它给每个参与者提供了一口气的空间来检查和反思团建活动。通过确保每个人都有说话的空间,同时也为反思设置了时间限制,团队可以高效而明智地结束一个团队建设研讨会。

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